며칠 전부터 샤워만 하면 팔 접히는 곳이랑 목이 유난히 따갑더라고요. 물 온도도 평소랑 같았는데, 수건으로 닦는 순간부터 간질간질해서 괜히 더 신경 쓰였어요.
그래서 이번 주는 샤워 시간을 5분 안쪽으로 줄이고, 나오자마자 물기 살짝 남아 있을 때 보습제를 발랐어요. 향 있는 바디워시는 잠깐 쉬고요. 큰 변화가 바로 생긴 건 아닌데, 밤에 이불 닿을 때 긁는 횟수는 조금 줄었네요~
피부 컨디션이 안 좋을 땐 뭘 더 바르는 것보다 자극을 하나씩 빼는 게 먼저인 것 같아요. 다들 환절기에 특히 피하는 제품이나 생활 습관 있으세요?