9월 3일 밤부터 손목 안쪽이 유독 간지러웠어요. 낮에는 괜찮다가 샤워하고 누우면 더 신경 쓰이네요.
이번 주에 바꾼 건 딱 2가지예요. 향 있는 바디워시를 새로 썼고, 에어컨을 밤새 틀었습니다. 일단 어제부터는 평소 쓰던 무향 제품으로 돌아오고, 샤워 뒤 3분 안에 보습제 바르는 걸 다시 하고 있어요.
– 샤워 시간은 10분 안쪽
– 물은 미지근하게
– 잠옷은 면으로 갈아입기
이렇게 하루 해보니 붉은기는 조금 덜한 것 같은데 간지러움은 아직 남아있네요~ 저처럼 환절기에 손목이나 팔 접히는 쪽부터 올라오는 분들, 보습제 말고 도움 됐던 생활 습관 있을까요? 😊