피부가 예민해지면 뭘 더 발라야 하나부터 찾게 되는데, 저는 오히려 하나씩 줄이는 쪽이 좀 낫더라고요.
새 화장품, 향 강한 바디워시, 뜨거운 물 샤워를 잠깐 쉬었어요. 수건으로 박박 닦는 습관도요. 씻고 나서는 물기 살짝 남았을 때 보습제만 넉넉히 바르고 끝냈습니다.
특히 밤에 간지러워서 긁고 나면 다음 날 더 붉어지는 게 반복됐어요. 침구를 자주 갈고, 손톱을 짧게 깎아두는 것만으로도 마음이 조금 편했네요~
피부는 사람마다 반응이 달라서 남에게 맞는 방법이 꼭 나에게 맞지는 않더라고요. 진물이나 통증이 심해지면 혼자 버티지 말고 진료도 받아보세요.
저처럼 자꾸 이것저것 더하게 되는 분 계신가요? 😊