요 며칠은 붉은기랑 간지러움이 조금 잠잠하네요~ 이런 날이 오면 괜히 다 나은 것처럼 들뜨다가, 관리를 확 풀어버린 적이 많았어요.
이번에는 그냥 평소대로 가보려고요. 샤워는 미지근한 물로 짧게 하고, 물기 닦은 뒤 3분 안에 보습제 바르는 것. 밤에는 손톱도 짧게 깎아뒀습니다.
특히 새벽에 무의식적으로 긁는 게 제일 어려운데, 침대 옆에 보습제랑 면장갑을 놔두니 아주 조금 낫더라고요. 완벽하게 안 긁는 건 아직 안되네요 ㅎㅎ
피부가 괜찮은 날에도 다들 꼭 지키는 습관 있으신가요? 예민한 환절기 대비 팁도 궁금해요.