가을만 되면 피부가 더 예민해지는 느낌

요 며칠 아침저녁으로 서늘해지니까 피부가 바로 반응하네요.
여름에는 땀 때문에 힘들었는데, 이제는 씻고 나오면 종아리랑 팔 접히는 쪽이 금방 당겨요~

샤워 시간은 10분 안쪽으로 줄이고 물도 예전보다 미지근하게 쓰는 중이에요. 닦자마자 3분 안에 보습제 바르는 건 확실히 조금 낫더라고요.

다만 밤에 무의식적으로 긁는 건 아직 어렵네요. 다들 환절기 시작할 때 특히 챙기는 관리가 있을까요?