며칠 전부터 팔 접히는 쪽이 다시 간질간질하더니, 샤워하고 나면 붉은기가 더 도드라지네요. 괜히 새 로션도 써보고 싶고, 좋다는 것도 한꺼번에 바르고 싶은 마음이 드는데 그럴수록 피부가 더 예민해졌던 기억이 있어요.
그래서 이번엔 평소에 쓰던 순한 제품만 바르고, 샤워 물도 너무 뜨겁지 않게 맞추고 있어요. 옷도 닿는 느낌이 거슬려서 부드러운 면 소재로 골랐고요. 별거 아닌데 이런 날은 작은 자극도 쌓이는 것 같네요~
아토피는 사람마다 심해지는 계기가 다르잖아요. 저는 잠을 못 자거나 건조할 때 특히 티가 나는 편인데, 다들 피부가 예민해질 때 꼭 지키는 루틴이 있나요?
증상이 갑자기 심해지거나 진물·통증이 있으면 혼자 버티지 말고 진료도 받아보려고요.