시작은 했는데 뭐부터 해야할지 모르겠습니다

요즘 들어 몸을 좀 움직여봐야겠다는 생각은 계속 드는데 막상 뭐부터 해야 할지를 몰라서 며칠째 마음만 먹고 그대로 있습니다, 가게를 혼자 보다 보니 하루 종일 서 있기는 하는데 그게 운동이 되는 것도 아니고 오히려 저녁이 되면 다리도 무겁고 기운이 하나도 없어서 뭘 새로 시작할 힘조차 안 남는 것 같습니다.

이러다 평생 (이대로만) 있는 건 아닐까 싶어서 마음이 자꾸 무거워집니다.