스쿼트 3개도 못 들고 주저앉았던 날

헬스장 끊은 지 3일째인데 스쿼트 10개를 하라는데 3개도 못 들고 주저앉았어요. 옆자리 분은 가볍게 하시는데 저만 숨이 차서, 순간 눈물이 핑 돌더라구요.

나이 오십 넘어서 이런 걸로 서러울 줄은 몰랐습니다. 요즘 일이 뜸해서 몸이 하나도 안 따라주네요.

강사님이 천천히 하면 된다고 하셨는데 그 말이 더 서럽게 들렸어요! 집에 와서도 계속 그 생각이 나네요🥲