지난주부터 팔 접히는 쪽이랑 목 주변이 유난히 간지러웠어요. 낮에는 괜찮다가 밤 11시쯤 침대에 누우면 더 신경 쓰이고요. 긁지 말아야지 하면서도 자다가 긁었는지 아침에 보면 빨갛게 되어 있네요~
이번에는 샤워 시간을 10분 안쪽으로 줄이고, 물기 닦은 뒤 3분 안에 보습제를 바르는 걸 4일째 해보고 있어요. 확 좋아졌다기보다 당김이 조금 덜한 느낌이에요. 혹시 환절기에 목 주변 아토피 올라올 때 다들 어떤 보습제나 생활습관이 도움됐는지 궁금해요.