건강검진에서 들은 말 한마디에 마음이 계속 걸려요

어제 건강검진 결과 들었습니다.
의사가 ‘피부 상태 관리하셔야겠어요’ 하는데 순간 마음이 철렁했어요.
집에 와서도 그 말이 게속 맴돌더라고요.
9시 넘도록 잠도 안 오데예.
선생님들도 이런 말 듣고 마음 가라앉은 적 있으신가요?