Petang tadi jalan kaki sekeliling blok rumah, dekat 15 minit je.
Dah lama gila tak buat apa-apa aktif, so start ‘ringan’ dulu.
Peluh takde banyak, kulit pun okay, tak gatal pun.
Tapi baru jalan macam tu je dah rasa betis ketat.
Pagi tadi naik tangga pejabat pun dah tercungap-cungap kat tingkat 3.
Badan ni memang dah lama sangat duduk je depan komputer.
Belum decide nak sambung everyday ke tak, tengok esok macam mana.