Minggu ni memang rasa penat je.
Keje depan komputer dari pagi sampai petang, duduk je tak bergerak langsung. Petang tadi naik tangga pejabat pun dah buat tercungap-cungap, padahal bukan tinggi sangat pun tangga tu.
Rasa macam badan dah lama sangat tak digerakkan sampai jadi ‘lembik’ camni. Nak mula senaman pun asyik teragak-agak, takut nanti berpeluh banyak lepas tu kulit gatal balik semula.
Minggu depan nak cuba mula dengan yang ringan-ringan dulu je, biar badan biasa bergerak balik sikit-sikit.