Minggu ni cuba tukar jog ke pagi, sebelum bukak kedai.
Lutut tak gatal macam dulu. Cuma badan rasa berat sikit kalau jog terlalu awal, perut pun belum sempat isi apa-apa.
Kenduri pun ada lagi hujung minggu ni, lepas ni cuba bawa air sendiri, jangan tunggu sampai dahaga baru minum.
Minggu depan nak cuba jog lepas minum air suam je, tengok ada beza tak.