← Senarai

Waktu Tubuh ›Jurnal mingguan

3 kenduri, jog pun tak skip

Jog minggu ni genap 3 kali. Pukul 7 pagi, sebelum bukak kedai.

Start sebab badan rasa kaku je lepas duduk lama jaga kedai. Lutut dulu naik gatal sikit time jog pertama, tapi minggu ni dah okay.

Bed Flowers

Ada 2 kenduri kawan minggu ni. Memang penat lepas balik, tapi tak sampai skip jog macam dulu.

Minggu depan nak try tambah laluan sikit. Tak payah jauh sangat, just nak tengok badan boleh tahan atau tak.

Komen 0

  • Belum ada komen.
Lihat Semua Senarai Hantaran →