Hari ni hari kedua saya mula cubaan baru, tulis sikit sebelum tidur pasal apa yang jadi hari tu, bukan pasal kulit je tapi apa-apa yang buat fikiran tak senang.
Niat nak jalankan sampai hujung bulan, lepas tu baru nilai balik ada beza ke tak.
Malam pertama tulis panjang sikit, malam ni dah rasa susah nak mula, mungkin sebab penat lepas urus kerja rumah.
Kalau ada yang pernah try catat macam ni, berapa lama biasanya kena bagi diri sendiri sebelum boleh cakap ni memang membantu?