Gatal waktu malam ni dah lama jadi masalah, lagi-lagi lepas saya jaga mak.
Cara yang saya cuba, letak tuala kecil dalam peti ais tiap malam sebelum tidur.
Bila terjaga sebab gatal, saya lap terus bahagian tu dengan tuala sejuk, tak sampai seminit rasa dah kurang.
Dah buat 6 malam berturut-turut, gatal masih ada tapi tak sampai buat saya bangun betul-betul macam dulu.
Ringkas je caranya, tapi cukup buat beza kat rutin malam saya~