Lepas sekian lama tak larat buat apa-apa, bulan ni saya start lari sekejap sebelum buka kedai.
Bukan sebab nak sihat sangat, lebih sebab nak kepala senyap sekejap je sebelum hadap customer.
Benda yang betul-betul tolong:
– siap baju sukan dari malam, kalau tunggu pagi mesti lambat
– lepas lari minum air suam dulu, bukan air sejuk terus
– sarapan ringan je, jangan terus makan berat
Hujung minggu saya kurangkan sebab majlis kahwin kawan-kawan padat, badan pun dah penat jaga kedai sorang-sorang.
Tak semua pagi rajin, ada je rasa malas nak keluar. Tapi lepas start cara ni, kepala rasa lagi senang nak hadap hari.