Al een tijdje rustig met mijn huid, dus dat is fijn.
Maar nu loop ik ergens anders tegenaan: ik heb gewoon geen kracht meer.
Trap op is al zwaar, en de bodschappentas tillen ook al zwaar. Ik zit al 3 maanden alleen maar te herstellen en te rusten, en nu merk ik pas hoeveel dat heeft gekost.
Wil wel weer gaan bewegen maar heb echt (geen idee) waar ik moet beginnen. Sportschool voelt te groot, wandelen voelt bijna te simpel.
Beste mensen hier, hoe hebben jullie dat eigenlijk aangepakt toen je weer wilde bewegen na een tijd van alleen maar herstellen?