Mijn handen en polsen zijn de laatste weken weer flink opgevlamd, precies nu het op werk drukker is.
Ik hou al een paar weken een schriftje bij, eten, slaap, welke zalf, maar ik zie er nog geen lijn in. De ene avond jeukt het hevig zonder duidelijke reden, de andere keer eet ik iets heel anders dan normaal en gebeurd er niks.
Door de jeuk lig ik ‘s nachts vaak wakker, en met mijn wisselende diensten is mijn ritme toch al onrustig, dus overdag ben ik te moe om er nog scherp naar te kijken.
Ik zit nu aan mijn derde zalf en die lijkt ook al wat minder te doen dan in het begin, maar ik durf niet nog een keer over te stappen, want dan weet ik straks pff, niet meer wat nou wel hielp en wat niet.
Hoe weten jullie of een opvlamming door stress komt of door eten, of blijft dat bij jullie ook gewoon gokken?