Sinds ik meer thuis achter mijn scherm zit, merk ik dat de jeuk in mijn nek na een uur of 6 een stuk erger wordt, terwijl ik in het weekend buiten bijna geen last heb. Laatst in de bioscoop, alleen naar een film, begon het ook weer zodra ik stilzat.
Ik ben net begonnen rustiger aan te doen na een burn-out en vraag me af of dat stilzitten zelf de trigger is, of toch de droge lucht. Over 3 weken heb ik een bruiloft en hoop dat mijn nek er dan rustiger uitziet…
Helpt het bij jullie om af en toe op te staan, of maakt dat niks uit?
