Ik merkte dat ik na de winkel en de moestuin, en soms ook nog het ziekenhuis met mijn ouders, gewoon thuiskwam en eigenlijk nog moe was in plaats van rustig. Alsof rusten iets is wat je nog ergens tussen de rest door moet plannen.
Dus heb ik een paar dingen geprobeerd, gewoon voor mezelf.
– na het sluiten van de winkel eerst even niks doen voordat ik naar de tuin ga, ook al staat er nog van alles te wachten
– de telefoon in een andere kamer leggen als ik ga zitten, anders blijf ik toch scrollen en dat voelt niet als rust
– op de dagen dat ik met mijn ouders naar het ziekenhuis ga, daarna geen andere afspraken meer plannen, ook al lijkt de rest van de dag nog vrij
Het zit hem eigenlijk niet zozeer in wat ik doe, maar in dat ik het (als apart moment) behandel, en niet als restje tijd tussen taken door.