ਪਤੀ ਜੀ ਦੀ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ‘ਚ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ‘ਚ ਆਈ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੁੱਟ ਤੇ ਗੋਡੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਵਾਈ ਸੀ, ਪਿੱਛੋਂ ਅਕੜਾਅ ਤਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਉਸੇ ਥਾਂ ਖਾਰਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪਤੀ ਜੀ ਕਹਿਣ ਲੱਗੇ, ‘ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਝ ਨਹੀਂ ਸੀ ਹੁੰਦਾ’ ਤੇ ਖੁਰਕਣੋਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੇ।
ਰਾਤੀਂ ਬੱਚੇ ਸੰਵਾ ਕੇ ਲੇਟਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਇਹੀ ਸੋਚ ਘੁੰਮਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਤੇ ਕਸਰਤ ਹੀ ਗਲਤ ਤਾਂ ਨਹੀਂ।
ਕਸਰਤ ਪਿੱਛੋਂ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਖਾਰਿਸ਼ ਵਧਣੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੇ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?