← ਸੂਚੀ

ਨਾਲ ਤੁਰੀਏ ›ਮੇਰਾ ਸਵਾਲ ਹੈ

ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਖੁਰਕ ਕਿਉਂ ਵਧਦੀ?

ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧ ਗਿਆ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ ਵਾਰ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ।

ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਕਰਦੇ ਗਰਦਨ ਤੇ ਮੋਢੇ ਅਕੜ ਜਾਂਦੇ, ਓਥੇ ਹੀ ਖੁਰਕ ਵੀ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ, ਤੇ ਸਕੈਚ ਬੁੱਕ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਹੌਂਸਲਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ।

ਕੀ ਨੀਂਦ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਅਸਰ ਖੁਰਕ ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਵੱਖਰੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਟਿੱਪਣੀ 1

  • ਰੌਸ਼ਨੀ09.22

    ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਕ ਵੀ ਨੀਂਦ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਜੁੜਿਆ ਹੋਵੇ

ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੇਖੋ →