ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਕੰਮ ਵਧਣ ਮਗਰੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, 2 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਇਹੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ ਗਰਦਨ ਚ ਅਕੜਾਅ ਰਹਿੰਦਾ, ਕੰਮ ਦਾ ਤਣਾਓ ਵਧੇ ਤਾਂ ਪੇਟ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋਏ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ, ਖਰਚਾ-ਖਾਤਾ ਲਿਖਣ ਬੈਠਦੀ ਆਂ ਤਾਂ ਵੀ ਹਿਸਾਬ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਬਹਿੰਦਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਵੇਂ ਤਣਾਓ ਨਾਲ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਰਹਿੰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੀ?