ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਪਿੱਛੋਂ ਨੀਂਦ ਦਾ ਵੇਲਾ ਹਰ ਵਾਰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ 11 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸੌਂ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਕੰਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਉੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹੀ ਖਾਂਦੀ ਹਾਂ।
2 ਸ਼ਿਫ਼ਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੁਰਨ ਦਾ ਮਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਹੜੇ ਵੇਲੇ ਕਰੀਏ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਹ ਵੇਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਜੀ?
ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵੇਲਾ ਵੀ ਨਾਲ ਹੀ ਉਲਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੱਲ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਜੀ। ਮੈਂ ਤਾਂ ਉੱਠਣ ਸਾਰ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੁਰ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਕ ਵਿੱਚ ਵੇਲਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ।
ਖਾਣਾ ਖਾ ਕੇ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਜੀ?
ਮੈਂ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਰ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ ਜੀ, ਖਾ ਕੇ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਭਾਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਰ ਕੇ ਅੰਦਰ ਵੜਦੀ ਹਾਂ।
ਉੱਠਣ ਸਾਰ ਜੀ
ਸ਼ਿਫ਼ਟ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਵੇਲਾ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੱਲ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੀ। ਮੈਂ ਤਾਂ ਦੋ ਸ਼ਿਫ਼ਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਿੰਨਾ ਵੇਲਾ ਮਿਲੇ ਉਹੀ ਵੇਲਾ ਤੁਰਨ ਲਈ ਰੱਖ ਲੈਂਦੀ ਹਾਂ, ਪੱਕਾ ਸਮਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕੀ।
ਸੌਣ ਦਾ ਵੇਲਾ ਹਰ ਵਾਰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹੋਣਾ ਸੱਚੀਂ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜੀ। ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇੰਝ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੁਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਨ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਵੇਲਾ ਐਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਸੱਚੀਂ ਥਕਾਵਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜੀ, ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਸੀ
ਮੈਂ ਨੀਂਦ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਲੇਟ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ
ਲਾਗ ਇਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਟਿੱਪਣੀ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
