ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ 3 ਵਜੇ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਈ, ਫੇਰ ਲੰਬਾ ਵੇਲਾ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਈ। ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਚ ਅਕੜਾਅ ਬਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੱਲ੍ਹ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੇ ਮੈਂ ਉੱਠ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਤੇ ਮੋਢੇ ਹਿਲਾ ਕੇ ਫੇਰ ਲੇਟ ਗਈ, ਪਰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਨੂੰ ਹੋਰ 1 ਘੰਟਾ ਲੱਗ ਗਿਆ। ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਸੀ ਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਓਵੇਂ ਹੀ ਰਿਹਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਭੇਜ ਕੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ-ਕਰਦੇ ਵੀ ਸਿਰ ਹਲਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਸਕੈਚ ਬੁੱਕ ਵੀ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬੰਦ ਪਈ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਮੁੜ ਸੌਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੀ? ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਲੇਟਣਾ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੱਸੋ?