Odkąd w bloku puścili ogrzewanie, powietrze w mieszkaniu robi się suche i od razu czuć to na łokciach i za kolanami, wróciło swędzenie w nocy, dokładnie jak w zeszłym roku o tej porze.
W telefonie notuję co jadłam, jaki krem nałożyłam wieczorem i jak wygląda skóra rano, robię to od paru tygodni i nie wiem czy bardziej winne jest ogrzewanie, czy to co zjadłam dzień wcześniej, bo wzory się nie pokrywają.
Dziś obudziłam się o 3:40 od drapania za kolanem, siedziałam potem z kotami na kanapie, bo i tak nie było szans zasnąć od razu, jeden w ogóle się nie ruszył, drugi wskoczył na koc jakby wiedział że coś jest nie tak.
Nawilżam teraz częściej, cały dzień siedzę przy biurku, ale różnica jest niewielka, zauważylam za to, że im później się kładę tym gorzej wygląda skóra rano, więc może trzeba zacząć od tego, zamiast szukać winnego w kremach 🐾