← Lista

Czas ciała ›Rytuał dnia

Krem zaraz po myciu

Dzisiaj w nocy znowu się obudziłam, konkretnie o 3:40, bo zaczęło swędzieć za kolanem.

Zapisałam to w telefonie jak zawsze, prowadzę te notatki już od dłuższego czasu.

Rano krem nałożyłam zaraz po myciu, na wilgotną skórę, tak jak zwykle.

W biurze od rana chodzi ogrzewanie i powietrze jest suche, mam wrażenie że to ono bardziej wysusza niż chłód na zewnątrz.

Cały dzień siedziałam przy biurku i zapomniałam o piciu wody.

Co się udało –
– krem rano i wieczorem
– bez wełnianego swetra
– okno w sypialni trochę otwarte na noc

Co nie wyszło –
– mało wody w pracy
– zasnęłam dopiero po północy, koty znowu rozrabiały na łóżku

Łokcie trzymają się w normie, za kolanami wraca co parę dni i pewnie to przez to biurowe ogrzewanie, choć nie jestem tego pewna na sto procent.

Komenty 0

  • Brak komentarzy.
Zobacz wszystkie wpisy →