Pracuję zdalnie i ostatnio totalnie rozjechał mi się rytm dnia.
Koty budzą mnie około 6, ale ja sama kładę się spać coraz później, już 9 dni z rzędu po pierwszej w nocy!
W dzień nie mam żadnego powodu, żeby wstać o konkretnej godzinie, więc wieczorem też nic mnie nie pogania, tylko siedzę przy telefonie albo laptopie i myślę „jeszcze chwila”.
Rano jestem totalnie bez energii, a koty i tak przychodzą miauczeć o tej samej porze co zawsze.
Bo ja już nie wiem, jak to ugryźć normalnie przy tej pracy zdalnej. Macie jakiś sposób, żeby wrócić do jakiegoś rytmu, bez sztywnych godzin w biurze?