Po 3 tygodniach spokoju odkad wrocilam na nocki znowu budzi sie w nocy i drapie, 2 razy pod rzad. Krem nakladam jakies 45 minut przed spaniem, ale w te dni wracam z pracy dopiero o 22 i robie to pozniej. Czy to moze miec znaczenie, czy raczej chodzi o cos innego, co przy zmianie rytmu mu sie psuje?
O ktorej krem wieczorem?
Komenty 1
- Brzoskwinka08.24
Zastanawiam się czy to się dzieje tylko po nockach, czy w ogóle odkąd rytm dnia się zmienił, bo u mnie skóra reaguje gorzej głównie wtedy gdy w ogóle nie mogę normalnie zasnąć, nie tyle od pory kremu. Czy drapanie zaczyna się zaraz po położeniu, czy dopiero w środku nocy, bo jeśli w środku to może bardziej chodzić o temperaturę w sypialni albo o to że organizm jeszcze nie wyciszył się po pracy, a
Zaloguj się możesz dodać komentarz.