A nuca ficou vermelha de novo, dessa vez foi depois de ficar mais de 3 horas sentada arrumando as contas do mês.
Entro naquele automático, o corpo vai afundando pra frente e só percebo quando já dói tudo atrás do pescoço. A coceira na nuca voltou forte à noite, bem na hora que eu tava mais cansada pra lidar com ela.
O que rendeu hoje:
– alonguei o pescoço de manhã e de novo a tarde
– passei o creme neutro antes de dormir
– tentei estudar um pouco pra prova, mas acabei sentada do mesmo jeito de sempre
Amanhã queria lembrar de levantar mais vezes, nem que seja só pra dar uma volta até a cozinha. Depois de tantos anos sentada assim é difícil mudar rápido, mas vou tentando aos poucos.