Essa semana tentei manter um horário fixo pra passar hidratante, mesmo com a rotina de freelancer que nunca segue um padrão certo.
– segunda: antes das 22h
– terça: antes das 22h
– quarta: trabalhei até tarde e esqueci
– quinta: voltei a fazer antes de dormir
– sexta: consegui de novo
– sábado: saí com a câmera analógica e esqueci
– domingo: lembrei à noite
No total foram 5 de 7 dias, o que já considero bom pra essa fase corrida.
O sono também atrasou, tenho dormido depois de 1h quase todo dia, e a pele ficou estável, só um ressecamento leve nos dias que passei sem hidratar.
Pra semana que vem a ideia é deixar o hidratante já separado perto da cama, pra não depender de lembrar no meio da correria.