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Tempo do Corpo ›Diário semanal

Retomando a atenção nas pernas

Essa semana quase não escrevi aqui, mas as pernas não deixaram eu esquecer o que vinha tentando fazer.

Continuei deixando a perna apoiada na parede antes de dormir, até nos dias de folga, só pra ver se fazia diferença mesmo sem o turno puxado.

Com a meia de compressão desde cedo e a perna apoiada à noite, o inchaço pela manhã ficou bem menor, mas ainda sinto aquele peso depois de um dia inteiro em pé.

Numa das folgas quase peguei a câmera, mas acabei ficando em casa descansando a perna mesmo, o que me deixou meio chateada depois.

Pra semana que vem quero trocar de perna na hora de apoiar na parede, porque sempre uso a mesma e acho que é por isso que um lado dói mais que o outro.

Comentar 2

  • Camomila10.20 06:34

    Me identifiquei bastante com essa história das pernas, porque eu também fico o dia inteiro em pé no trabalho e sei bem esse peso que fica depois de um turno inteiro assim, não é só cansaço, incomoda mesmo.

  • Pele Serena10.20 10:24

    Troco de perna também, 9h em pé…

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