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Tempo de Vida ›Plano de crescimento

[Descanso] Corri antes de abrir a loja

Hoje foi o segundo dia que consegui correr antes de abrir a loja, saí ainda escuro, tipo 6h20, voltei antes das 7h pra dar tempo de tomar banho e abrir tudo.

Fiz só 1,8 km, bem devagar, porque a perna ainda tava dura do primeiro dia.

A rua tava vazia, só um cachorro latindo lá longe, e o silêncio ajudou bastante, pensei bem menos do que imaginava.

Vou tentar manter esse horário essa semana, mesmo que seja pouca coisa por dia.

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