[Trabalho] Voltei a sentar no intervalo

Gente, resolvi voltar com uma coisa que eu tinha abandonado, que era sentar um pouco no meio do expediente pra tirar o peso das pernas, porque já faz um tempo que elas ficam inchadas desse jeito e eu só reclamava sem fazer nada diferente, então hoje marquei (de verdade) 10 minutos depois do almoço só pra ficar sentada com os pés mais altos, e mesmo sendo pouco já ajudou até o fim do turno, a meta por enquanto é simples, só manter isso até o fim do mês sem forçar mais que isso, já tentei uma vez e larguei depois de uma semana, então dessa vez não vou prometer nada além disso… por enquanto é só isso mesmo, sem pressa~