Estou lendo um livro sobre ansiedade que peguei mais por causa do trabalho, nem pensei na pele quando comecei. Tem um capítulo que fala como a pele reage antes da gente perceber que está tenso, como se ela avisasse antes da cabeça entender.
Isso ficou na minha cabeça porque, desde que a crise voltou, sempre achei que era o clima ou algo que comi. Revendo as últimas semanas, os piores dias foram sempre depois de fechar um projeto grande, não durante.
O livro nem fala de dermatite, é mais geral, mas comecei a anotar os dias de entrega pra ver se bate com as crises mais pra frente, sem forçar conclusão nenhuma.
De um capítulo que nem era sobre pele, acabei tirando isso.