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Juntos ›Meus macetes

[Fiz] Passei a usar alarme pra hidratar antes das 22h

Percebi que a pele do pescoço e da dobra do braço sempre piorava depois das 22h, quando eu já tava exausta de reunião e fazia a hidratação correndo, ou nem fazia.

Mudei só isso: alarme às 21h30 pra fechar o notebook e passar o creme antes de qualquer coisa.

Fiz assim por 18 dias. De 18 noites só acordei coçando em 5, antes era quase toda noite.

Ainda não sei se é o estresse que piora a pele ou o contrário, só sei que hidratar mais cedo ajudou mais que ficar trocando de produto toda hora.

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