Sempre que saía no fim de semana para descansar, voltava para casa mais cansada do que antes de sair.
Resolvi tentar o oposto e fiquei em casa um sábado inteiro, sem nenhum compromisso marcado.
Não fiz nada de especial, só sentei perto da janela por 40 minutos, sem celular, olhando o movimento da rua.
À noite percebi que não sentia aquele cansaço de sempre, e isso me surpreendeu bastante!
Ainda não sei se funciona toda semana, mas esse primeiro sábado foi diferente dos outros.