Ando tentando resolver essa história de dormir tarde, que piora bastante nas semanas de mais trabalho,
testei parar de abrir o notebook depois das 23h, funcionou por 9 dias certinho,
mas chegou uma semana de entrega e quebrei a regra todo dia, fiquei trabalhando até tarde mesmo sabendo que ia pagar caro depois,
quem trabalha por conta própria aqui consegue manter algum horário fixo de dormir nas semanas puxadas, ou isso é mais teoria do que pratica?