← Listă

Vremea trupului ›Rutina zilnică

Ziua 12, incet incet

Ziua 12 de cand incerc sa fac ceva pentru trupul asta care parca nu mai are nicio putere in el.

Azi am iesit din tura de noapte la ora 7 si am reusit sa dorm doar pana la 11, desi aveam nevoie clar de macar 8 ore.

Intai niste intinderi pe covor, 10 minute, atat am putut! La ultimele 2 exercitii imi tremurau bratele de-a binelea.

Dupa dus am dat crema de 2 ori, dimineata si seara, ca pielea era mai uscata ca de obicei, poate de la aerul din tura.

Seara m-am dus singura la film, la ora 20, sala era aproape goala si mi-a placut linistea aia de 2 ore fara sa vorbesc cu nimeni.

M-am intors dupa 22 si tot n-am adormit inainte de ora 1, iar maine iar tura, deci iar ora de somn dusa naibii.

Nu stiu de unde sa incep cu forta asta care lipseste, dragilor, dar mi-am zis ca macar azi am facut ceva, macar 10 minute.

Sper sa ajung la 15 maine, daca ma tine corpul.

Coment. 0

  • Încă nu există comentarii.
Vezi toate postările →