Un pas mic dupa film, are rost?

Novice Ploaie de mai · 2026.05.13 · Vizualizări 19 · Aprecieri 0

De cand pielea s-a mai calmat, de vreo 3 saptamani, corpul a ramas fara nicio putere.

Lucrez in ture de multa vreme, programul e dat peste cap, adorm cand apuc, uneori pe la ora 2, alteori nici nu stiu cand…

Zilele libere ma duc singura la film, e cam singurul lucru pe care-l mai fac fara sa ma gandesc de 2 ori.

Ma gandeam ca cele 15-20 de minute de mers pana la cinema ar putea fi un inceput, o miscare mica fara sa fie sport.

Dragilor, voi care ati pornit de la zero cu forta, un drum ca asta conteaza ca prim pas sau ma amagesc singura?

Coment. 2

Titli05.13
Da, conteaza. La mine a inceput tot cu mersul pe jos, nu cu sport propriu-zis. Aveam zile in care nu puteam sa fac nimic mai mult de 15 minute fara sa ma simt stoarsa, iar drumul pana undeva anume, cu un motiv clar, a fost primul lucru constant pe care l-am tinut. Dupa 6 saptamani mergeam si o ora fara sa ma gandesc la asta. Nu e despre distanta, e despre faptul ca il repeti fara sa te epuizezi.
Alinare05.15
De cat timp ai orarul cu ture, ca oboseala nu vine doar din cele 3 saptamani de piele calmata? Eu la 9 ore in picioare simt la fel