Alerg de vreo 2 luni pe acelasi traseu pe care il faceam cu aparatul de fotografiat, nu m-am mai uitat deloc la ceas sau la aplicatie.
Practic am luat traseul de poze de duminica dimineata, cel din spatele blocurilor, pana la magazinul de fier vechi si inapoi.
Stiam deja cati pasi si cate colturi are, asa ca l-am folosit ca reper in loc de km sau minute.
– prima saptamana, doar mers, fara alergare, ca sa vad daca tin ritmul
– a doua saptamana, alergat pana la primul colt, apoi mers pana la urmatorul
– de la saptamana a treia, alergat pana la magazinul de fier vechi fara oprire
Ieri am facut toata tura, 1400 de metri, fara sa ma opresc deloc, ceea ce acum 2 luni mi se parea imposibil…
Am observat ca merge mai bine cand am un reper vizual, un gard, un colt, o poarta veche, decat cand ma uit la telefon si numar minutele.
Intre timp magazinul se deschide tot la ora obisnuita, doar ca acum plec de acasa cu vreo 20 de minute mai devreme.
Aparatul de fotografiat il las acasa cand alerg, il duc doar cand ies la plimbare separat, ca sa nu incep sa ma opresc la fiecare colt sa fac poze.