Неделя вышла плотная. Кожа не беспокоит, зато времени ни на что не хватает.
Бегаю с утра, 3 раза на этой неделе. Дыхание уже ровнее, чем в начале. После смены ноги всё равно гудят к вечеру, работа стоячая, бег тут не помогает, скорее наоборот.
С кожей пока ровно. Новых пятен нет, зуд не беспокоит. После пробежки иногда немного краснеет в тех же местах, что обычно, но проходит быстро.
Вечером сижу за конспектами — экзамен через 2 месяца, материала много. Из-за этого сплю на час меньше обычного.
На следующей неделе хочу перенести пробежку на обед, а не с утра. Интересно, будет разница с ногами или нет.