← К списку

Время тела ›Дневник недели

Переставила пробежку на вечер

На этой неделе погода стала мягче, и кожа почти всю неделю держалась спокойно, разве что после прохладного утра, после пробежки, шею немного стянуло — там, где воротник куртки трётся о мокрую от пота кожу.

Утром вставать на пробежку всё труднее, ноги после смены в магазине гудят ещё с вечера, а тут будильник… В один из дней вышла на пробежку уже под вечер, после того как закрыла магазин — и кожа после этого вела себя спокойнее, без красноты на шее.

В магазине было тихо, покупателей почти не было, так что успела просто посидеть и отдышаться между делом. Про вклад думала снова — то решаю закрыть его пораньше, то откладываю это на потом.

На следующей неделе хочу попробовать бегать только вечерами и посмотреть, правда ли дело в холодном утреннем воздухе или просто совпадение 🙂

Коммент 0

  • Комментариев пока нет.
Смотреть все записи →