Прочитала в книге про привычки одну мысль, которая зацепила — организм иногда продолжает делать то, что раньше защищало, даже когда опасности уже нет. Там это было про совсем другое, про работу, но я сразу подумала про свои ночи.
У ребёнка кожа спокойная уже 2 месяца, обострения нет. А я всё равно просыпаюсь несколько раз за ночь и прислушиваюсь, не чешется ли (привычка осталась, хотя причины для неё уже нет вроде как).
Дальше там написано, что привычка не уходит вместе с причиной — ей нужно отдельное время, чтобы отпустить. Как будто тело ещё не поверило, что стало спокойнее.