За последнюю неделю почти каждую ночь просыпалась от любого шевеления ребёнка — привычка осталась ещё с тех времён, когда кожа была совсем плохая. На прошлой неделе слушала старую запись лекции для родителей, и психолог там сказала, что тело не умеет сразу отличать обычный сон от расчёса, называла это «эхом старой тревоги», и реагирует одинаково на любое движение.
Стала специально слушать несколько секунд, не вставая сразу — шуршание одеялом звучит совсем не так, как ритмичное расчёсывание одного места.
За 9 ночей подошла по-настоящему только 2 раза, остальное было просто сон.
Кожа сейчас спокойная, но привычка вставать осталась отдельно от неё, и снимается она, кажется, только если каждый раз сначала слушать, а потом решать.