Сегодня встала рано, пробежала всего 20 минут — и опять то же самое. Пока бегу, в голове тихо, только шаги и дыхание. А как только захожу в подъезд — снова накатывает, будто дверь открыла и оно уже стояло там и ждало.
Весь день на удалёнке, одна в комнате. Ноутбук, кофе, снова ноутбук. К обеду забываю, ела я вообще или нет. Иногда ловлю себя — сижу перед экраном и просто смотрю в одну точку, минут десять, может больше. Не читаю, не отвечаю, просто сижу.
Раньше хотя бы выходила в офис, виделась с людьми, хоть немного. Сейчас дни склеиваются в один длинный день, и даже выходные не чувствуются выходными. Включаю ноутбук в субботу «на 5 минут проверить почту», а потом сижу там час.
До экзамена 2 месяца. Папки разложены, план по неделям расписан, всё аккуратно, как будто у меня внутри всё так же собрано. На самом деле нет. Открываю конспект и через абзац понимаю, что не помню, что прочитала строчкой выше.
Начала недавно разбираться с головой — не с телом, с головой. С самого начала, по чуть-чуть. Думала, станет легче сразу, раз уже что-то делаю. Не стало. Иногда даже наоборот — как будто пока не трогала это внутри, было проще жить, а теперь трогаю и там всё шевелится.
Спина затекла, сижу весь день скрюченная, а вставать лень. Шея хрустит, когда поворачиваю голову. Думаю — надо размяться, но так и сижу дальше.
Подруга написала вечером, спросила как я. Написала «нормально, работаю». Не соврала, просто не было сил объяснять, что «нормально» сейчас совсем не то же самое, что «хорошо». Легче было отправить два слова и закрыть переписку.
Самое неприятное — я вроде делаю всё как надо. Бегаю, готовлюсь, записываю мысли по вечерам в заметки. А внутри будто ничего не меняется, только список дел растёт. Как будто можно собрать себя по пунктам, а что-то между ними всё равно не держится…
За окном уже темно, экран светится, работа не закончена, а сил даже на то, чтобы расстроиться по-настоящему, не осталось. Просто сижу и смотрю, как бежит время внизу экрана 🌙