После диспансеризации терапевт сказал последить за давлением и больше двигаться.
Тонометр купила, мерю иногда, но так и не поняла, на что смотреть.
Утром цифры спокойные, вечером сами ползут выше — не пойму, день такой или уже повод к врачу.
Сейчас и работу ищу, и к экзамену готовлюсь — мерить регулярно руки не доходят.
Кто следит за давлением дома, как понять, когда это просто разброс, а когда пора к терапевту?
слушай, у меня было почти так же, утром всё спокойно а к вечеру цифры сами поднимаются. мерю уже 2 месяца и терапевт сказала смотреть не на разовые скачки, а на то держится ли давление дней подряд выше нормы
с экзаменом и поисками работы тоже было не до тонометра, у самой выходило что про замеры вспоминала через день-два. а время для замера выбираешь одно и то же, утром до завтрака и вечером перед сном, или как получится между делами?
у меня как получится, вечером обычно уже после всех дел мерю, специально время не подгадываю
вот это прям про меня, тоже вечером само выше ползёт и не пойму это просто день такой или уже что-то серьёзное… у меня так же было, когда и учёба, и подработки, и с родителями по врачам мотаться — на регулярные замеры просто не остаётся времени
а вечером меряешь сразу как пришел или даешь себе посидеть перед этим?
сразу не меряю, посижу чуть перед этим~
Войти чтобы оставить комментарий.
