Работа стоячая, к вечеру ноги как чужие — это давно.
Бегать начала недавно, сперва ставила пробежку на вечер, после смены.
Коллега на работе тогда сказала: «Ты после бега вечером ещё сильнее отекаешь, чем без него». Не поверила, но присмотрелась — и правда так.
Из-за чего это, коллеги, толком не знаю. Нагрузка ближе ко сну? Просто долгий день до этого?
3 недели назад переставила бег на утро, перед сменой. Вечером ноги всё равно устают, но уже не так, как раньше.
И вечер освободился заодно. До экзамена 2 месяца, готовиться совсем не успевала, теперь хоть час на конспекты есть.