Зимой батареи такие, что воздух в комнате становится совсем сухим. Не сразу поняла, что дело в этом — просто с утра горло сухое, а клавиатура на работе будто искрит от статики.
Купила обычный гигрометр, положила на полку у батареи. Первый вечер показал 28% — думала, будет выше. Взяла увлажнитель, один на всю квартиру, живу одна, так что хватает.
Теперь слежу, чтобы стрелка держалась в районе 45%, доливаю воду перед сном и утром. Через 3 недели заметила, что просыпаюсь без сухости в горле, и статики у порога стало меньше.
Гигрометр — вещь недорогая, а картину сразу прояснил.